Uwaga: Twoja przeglądarka ma wyłączoną obsługę JavaScript, co może negatywnie wpływać na funkcjonowanie tej strony. Ta strona używa cookies. Kontynuowanie przeglądania strony oznacza zgodę na ich użycie. Szczegółowe informacje znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
Kliknij i weź udział w konkursie!
0 0

Podziel się moimi przepisami:

Kliknij w link, aby skopiować

Składniki

Dostosuj ilość porcji:
500 g plastrów schabu
1 łyżeczka słodkiej papryki
1 łyżeczka soli i pieprzu
1 łyżeczka bazylii
1 łyżka mąki pszennej do obtoczenia schabu
1 cebula
Przygotowanie sosu
300 ml bulionu
2 ziela angielskie
2 liście laurowe
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżeczka słodkiej papryki
1 papryka czerwona

Wartości odżywcze

187kcal
Na 100 g
12g
Białko
8g
Tłuszcz
4g
Węglowod.
3g
Tł. nasyc.
42mg
Cholester.
3g
Błonnik
338mg
Sód
~2g
Cukry
Soczysty schab w sosie z czerwoną papryką

Soczysty schab w sosie z czerwoną papryką

Idealny duet na talerzu: Po prostu pycha!

Soczysty i rozpływający się w ustach schab w sosie z papryką😋 Aromatyczny w smaku 😊

Cechy:
  • Aromatyczne
  • Białkowe
  • Bogactwo smaków
  • Soczyste
  • Zawiera gluten
  • Zawiera mięso
  • Zawiera warzywa
Kuchnia:

Składniki

  • Przygotowanie sosu

Przygotowanie

1
Gotowe
10 min

Plastry schabu myjemy i osuszamy. Lekko rozbijamy tłuczkiem. Przyprawiamy z obu stron i obtaczamy w mące.

2
Gotowe
10 min

Smażymy na rozgrzanym oleju około 5 minut z każdej strony. Wykładamy na talerz.

3
Gotowe
10 min

Na tej samej patelni smażymy cebulę pokrojoną w pióra dodajemy mięso i zalewamy całość bulionem. Dodajemy liść laurowy, ziele angielskie i sos sojowy.

4
Gotowe
20 min

Dusimy pod przykryciem około 20 minut. Następnie dodajemy pokrojoną na kawałki paprykę i ponownie dusimy do miękkości.

5
Gotowe
10 min

Doprawiamy do smaku przyprawami i dodajemy posiekaną natkę pietruszki.

6
Gotowe

Smacznego!

Wskazówki

Podziel się

Soczysty schab w sosie z papryką wedle mojego przepisu jest bogatą i satysfakcjonującą kompozycją kulinarną😋 Podstawą tego dania jest schab – popularny wybór mięsa w kuchni polskiej, niemieckiej i czeskiej. Schab, będący częścią łopatki wieprzowej, jest ceniony za swoją soczystość i delikatną teksturę. W moim przepisie plastry schabu są lekko rozbijane, co sprawia, że mięso staje się jeszcze bardziej miękkie i soczyste.



Do przyprawienia mięsa wykorzystujemy mieszankę słodkiej papryki, soli, pieprzu i bazylii. Dzięki temu wprowadzamy złożoność smaków, która jest akcentowana podczas późniejszego smażenia. Smażenie schabu na rozgrzanym oleju nadaje mu złotobrązową skorupkę i pomaga zachować soczystość mięsa. Dodatkowo, obtoczenie schabu w mące pszennej tworzy delikatną, lekko chrupiącą powłokę, która dodaje tekstury i smaku. Sos, bazujący na bulionie, z dodatkiem ziół takich jak liść laurowy i ziele angielskie oraz sosu sojowego nabiera głębi i bogatego aromatu. Dodatek słodkiej papryki wprowadza delikatną słodycz i barwę, natomiast czerwona papryka dodaje świeżości. Schab duszony pod przykryciem pozwala mięsu nasiąknąć smakami, stając się jeszcze bardziej apetyczny.

Podsumowując, soczysty schab w sosie z papryką to przepis na obiad, który zadowoli miłośników mięsnych dań dzięki swojej głębi smaku i aromatu. Łączymy tradycyjne podejście do gotowania mięsa ze świeżymi, kolorowymi składnikami, tworząc posiłek, który jest nie tylko smaczny, ale także estetycznie prezentujący się na talerzu😉

Zawijasy w cieście pizzowym z warzywami, zapiekane i posypane dużą ilością sera 😋 To mój szybki patent na kolację albo przekąskę na imprezę 🔥 Do przepisu użyłam parówki Stówki, które mają 100% mięsa z szynki i są bez dodatku konserwantów, a do tego mają wygodne dwukomorowe opakowanie, które zapewnia dłuższą świeżość☺️PRZEPIS👇 Składniki: 1 opakowanie ciasta do pizzy, 1 mała cebula czerwona, 1 mała papryka czerwona, 5-6 mini korniszonów, 100g tartej mozzarelli, 100g parówek z mięsa szynki Stówki, 1 jajko. #reklama #smakzaczynasięodmięsa #sokołówpl #parówkistówki #przekąska
Pączki hiszpańskie gniazdka😋 Oblane lukrem rozpływają się w ustach ☺️ PRZEPIS⬇️Składniki: 250ml wody, 60g masła, 3 jajka, szczypta soli, 150g mąki, 1 litr oleju do smażenia.#pączki #gniazdkahiszpańskie #tłustyczwartek #słodkipoczęstunek #przepisnacosslodkiego
Makaron udon po chińsku z kurczakiem i warzywami😍 Prosty i szybki obiad w 20 minut😉 PRZEPIS⬇️ Składniki: 400g piersi z kurczaka, 1 łyżka sosu sojowego, teryiaki, 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1 łyżka skrobi kukurydzianej, 1 cebula, 1 papryka czerwona, 1 brokuł, 2-3 marchewki, makaron udon. Sos: 2 łyżki sosu sojowego, teryiaki, 50 ml wody, 1 łyżka skrobi, 1 łyżka miodu, 2 ząbki czosnku, 1-2 łyżki sosu słodko - kwaśnego .#makaronpochińsku #chinafood #obiadw20minut #danieazjatyckie
Miałam przyjemność spędzić weekend w Grand Lubicz - @grandlubicz w Ustce i wypróbować to, co lubię najbardziej - dobre jedzenie i pełen reset 😍 Najmocniejszym punktem pobytu była degustacyjna 8 daniowa kolacja w restauracji à la carte „Chapeau Bas” dopracowana w detalach i pięknie podana☺️ Było dużo smaków zaskakujących, ale nie przekombinowanych dokładnie ten typ kuchni, do której chce się wracać😍 A kiedy już człowiek zje coś naprawdę świetnego, to fajnie mieć w pakiecie całą resztę: baseny, strefę SPA i atrakcje na miejscu, dzięki którym niezależnie od pogody masz plan na cały dzień. To jeden z tych hoteli, gdzie można spokojnie zostać na miejscu i po prostu odpocząć ☺️ #odpoczynek #kolacjadegustacyjna #kolacja





Lucyna

Pochwal się!

W tym miejscu może być widoczne Twoje wykonanie przepisu! Skorzystaj z poniższego formularza.

Stwórz swoją recenzję

poprzedni
Delikatne ciasteczka serowe z jabłkiem
następny
Gołąbki zawijane z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym
poprzedni
Delikatne ciasteczka serowe z jabłkiem
następny
Gołąbki zawijane z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym

0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze