Uwaga: Twoja przeglądarka ma wyłączoną obsługę JavaScript, co może negatywnie wpływać na funkcjonowanie tej strony. Ta strona używa cookies. Kontynuowanie przeglądania strony oznacza zgodę na ich użycie. Szczegółowe informacje znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
Kliknij i weź udział w konkursie!
0 0

Podziel się moimi przepisami:

Kliknij w link, aby skopiować

Składniki

Dostosuj ilość porcji:
Farsz
400 g piersi z kurczaka
1 łyżeczka słodkiej papryki
1 łyżeczka przyprawy gyros
1 łyżeczka czosnku granulowanego
1 papryka
2 cebule
150 g sera tartego mozzarella
150 g sera cheddar
1 puszka kukurydzy
Dodatkowo
4 placki tortilli
sól
pieprz

Wartości odżywcze

230kcal
Na 100 g
~15g
Białko
9g
Tłuszcz
14g
Węglowod.
3g
Tł. nasyc.
~49mg
Cholester.
----g
Błonnik
105mg
Sód
~2g
Cukry
Quesadilla z kurczakiem, warzywami i serem cheddar

Quesadilla z kurczakiem, warzywami i serem cheddar

Quesadilla z kurczakiem, kukurydzą i roztopionym serem

Quesadilla z kurczakiem, warzywami i serem cheddar. Soczysta przekąska idealna na sylwestra 🥂

Cechy:
  • Białkowe
  • Bogactwo smaków
  • Chrupiące
  • Fast Food
  • Soczyste
  • Warstwowe
  • Zawiera mięso
  • Zawiera warzywa
Kuchnia:

    Składniki

    • Farsz

    • Dodatkowo

    Przygotowanie

    1
    Gotowe
    15 min

    Kurczaka kroimy w kostkę. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka. Smażymy na rozgrzanej patelni.

    2
    Gotowe
    20 min

    Paprykę kroimy w kostkę, a cebule w piórka. Podsmażamy na osobnej patelni na rozgrzanym oleju do zarumienienia. Posypujemy solą i przyprawami. Dodajemy podsmażonego kurczaka i mieszamy.

    3
    Gotowe
    15 min

    Dwa placki tortilli posypujemy serem i wykładamy farsz oraz kukurydzę. Przykrywamy kolejnym plackiem i mocno dociskamy. Smażymy na patelni grillowanej z obu stron, aż ser całkowicie się rozpuści. Tniemy na trójkąty ostrym nożem. Smacznego😋

    Wskazówki

    Podziel się

    Quesadilla z kurczakiem, warzywami i serem cheddar

    Przygotowanie kurczaka

    Kroimy mięso w kostkę. Następnie doprawiamy kurczaka solą, pieprzem, słodką papryką, przyprawą gyros i granulowanym czosnkiem. Na rozgrzanej patelni smażymy kurczaka przez około 10 minut. Po usmażeniu odstawiamy na bok.

    Warzywa

    Paprykę kroimy w kostkę, a cebulę w cienkie piórka. Rozgrzewamy patelnię z odrobiną oleju i dodajemy warzywa. Podsmażamy przez 10 minut na średnim ogniu, mieszając co jakiś czas. Doprawiamy solą. Gdy warzywa będą gotowe, dodajemy do nich usmażonego wcześniej kurczaka i dokładnie mieszamy.



    Przygotowanie quesadilli

    Na płaskiej powierzchni rozkładamy placki tortilli. Posypujemy je równomiernie startym serem mozzarella i cheddar. Następnie na połowie placków rozkładamy farsz z kurczaka, warzyw i kukurydzy z puszki Przykrywamy farsz kolejnym plackiem tortilli i mocno dociskamy. Rozgrzewamy patelnię grillowaną lub zwykłą patelnię z minimalną ilością tłuszczu. Przygotowaną quesadillę smażymy na średnim ogniu przez około 3 minuty z każdej strony. Ważne, aby ser w środku się rozpuścił.

    Wskazówki

    • Bardziej wyrazisty smak zapewni ser gruyère lub parmezan.
    • Farsz można wzbogacić o czerwoną fasolę lub jalapeño
    • Quesadillę moża przygotować w piekarniku (zamiast patelni), piekąc przez około 7 minut w temperaturze 200 stopni.

    Podobne dania

    1. Roladki z tortilli z chipsami
    2. Łódeczki po meksykańsku zapiekane z serem
    3. Trójkąty z tortilli z kurczakiem

    Zawijasy w cieście pizzowym z warzywami, zapiekane i posypane dużą ilością sera 😋 To mój szybki patent na kolację albo przekąskę na imprezę 🔥 Do przepisu użyłam parówki Stówki, które mają 100% mięsa z szynki i są bez dodatku konserwantów, a do tego mają wygodne dwukomorowe opakowanie, które zapewnia dłuższą świeżość☺️PRZEPIS👇 Składniki: 1 opakowanie ciasta do pizzy, 1 mała cebula czerwona, 1 mała papryka czerwona, 5-6 mini korniszonów, 100g tartej mozzarelli, 100g parówek z mięsa szynki Stówki, 1 jajko. #reklama #smakzaczynasięodmięsa #sokołówpl #parówkistówki #przekąska
    Pączki hiszpańskie gniazdka😋 Oblane lukrem rozpływają się w ustach ☺️ PRZEPIS⬇️Składniki: 250ml wody, 60g masła, 3 jajka, szczypta soli, 150g mąki, 1 litr oleju do smażenia.#pączki #gniazdkahiszpańskie #tłustyczwartek #słodkipoczęstunek #przepisnacosslodkiego
    Makaron udon po chińsku z kurczakiem i warzywami😍 Prosty i szybki obiad w 20 minut😉 PRZEPIS⬇️ Składniki: 400g piersi z kurczaka, 1 łyżka sosu sojowego, teryiaki, 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1 łyżka skrobi kukurydzianej, 1 cebula, 1 papryka czerwona, 1 brokuł, 2-3 marchewki, makaron udon. Sos: 2 łyżki sosu sojowego, teryiaki, 50 ml wody, 1 łyżka skrobi, 1 łyżka miodu, 2 ząbki czosnku, 1-2 łyżki sosu słodko - kwaśnego .#makaronpochińsku #chinafood #obiadw20minut #danieazjatyckie
    Miałam przyjemność spędzić weekend w Grand Lubicz - @grandlubicz w Ustce i wypróbować to, co lubię najbardziej - dobre jedzenie i pełen reset 😍 Najmocniejszym punktem pobytu była degustacyjna 8 daniowa kolacja w restauracji à la carte „Chapeau Bas” dopracowana w detalach i pięknie podana☺️ Było dużo smaków zaskakujących, ale nie przekombinowanych dokładnie ten typ kuchni, do której chce się wracać😍 A kiedy już człowiek zje coś naprawdę świetnego, to fajnie mieć w pakiecie całą resztę: baseny, strefę SPA i atrakcje na miejscu, dzięki którym niezależnie od pogody masz plan na cały dzień. To jeden z tych hoteli, gdzie można spokojnie zostać na miejscu i po prostu odpocząć ☺️ #odpoczynek #kolacjadegustacyjna #kolacja





    Lucyna

    Pochwal się!

    W tym miejscu może być widoczne Twoje wykonanie przepisu! Skorzystaj z poniższego formularza.

    Stwórz swoją recenzję

    poprzedni
    Drożdżowa gwiazda z twarogiem i rodzynkami
    następny
    Ciasto bez pieczenia z frużeliną malinową i kremem budyniowym
    poprzedni
    Drożdżowa gwiazda z twarogiem i rodzynkami
    następny
    Ciasto bez pieczenia z frużeliną malinową i kremem budyniowym

    0 komentarzy
    Inline Feedbacks
    Zobacz wszystkie komentarze