Uwaga: Twoja przeglądarka ma wyłączoną obsługę JavaScript, co może negatywnie wpływać na funkcjonowanie tej strony. Ta strona używa cookies. Kontynuowanie przeglądania strony oznacza zgodę na ich użycie. Szczegółowe informacje znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
Kliknij i weź udział w konkursie!
0 0

Podziel się moimi przepisami:

Kliknij w link, aby skopiować

Składniki

Dostosuj ilość porcji:
2 Szklanki mąki
150 ml mleka
50 ml wody
1 łyżka oliwy
1 łyżeczka soli
Tortilla
400 g piersi z kurczaka
100 ml jogurtu naturalnego
1 łyżeczka papryki słodkiej
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu
Panierka
2 jajka
mąka pszenna
bułka panko
Sos
4 łyżki majonezu
2 łyżki jogurtu
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka czosnku kolorowego
sól i pieprz

Wartości odżywcze

251kcal
Na 100 g
19g
Białko
9g
Tłuszcz
26g
Węglowod.
~2g
Tł. nasyc.
75mg
Cholester.
~1g
Błonnik
163mg
Sód
~2g
Cukry
Pyszny pomysł na – Domowy ChickenWrap z tortilli

Pyszny pomysł na – Domowy ChickenWrap z tortilli

Sekret pysznego wrapa odkryty!🌯

Pyszny pomysł na domowy fast food ChickenWrap z domowej tortilli😋 Palce lizać☺️

Cechy:
  • Aromatyczne
  • Białkowe
  • Bogactwo smaków
  • Chrupiące
  • Fast Food
  • Pikantne
  • Soczyste
  • Zawiera gluten
  • Zawiera mięso
  • Zawiera warzywa
Kuchnia:

    Składniki

    • Tortilla

    • Panierka

    • Sos

    Przygotowanie

    1
    Gotowe
    30 min

    Wszystkie składniki na ciasto przekładamy do miski mieszamy i zagniatamy na gładkie ciasto. Odstawiamy na 20 minut pod przykryciem do odpoczęcia.

    2
    Gotowe
    15 min

    Po tym czasie ciasto dzielimy na 4 części i każdą z nich rozwałkowujemy, i smażymy na suchej patelni 5 minut z każdej strony.

    3
    Gotowe
    15 min

    Na gotowej tortilli wykładamy sos, podsmażonego kurczaka w panko oraz posiekaną sałatę zwijamy i podsmażamy całość na patelni najlepiej grillowej.

    4
    Gotowe

    Smacznego😋

    Wskazówki

    Podziel się

    Cześć😋! Dzisiaj zaproponuję Ci przepysznego chicken wrapa wykonanego domowym sposobem. Chicken wrap jest prosty w przygotowaniu i z pewnością zachwyci Cię bogactwem smaków.



    Wszystkie składniki na ciasto na tortille umieszczamy w misce, mieszamy, a następnie zagniatamy na gładkie ciasto. Przykrywamy i odstawiamy na 20 minut, aby ciasto odpoczęło. Po 20 minutach dzielimy ciasto na 4 równe części i każdą z nich rozwałkowujemy na cienkie placki. Są one gotowane na suchej patelni przez około 5 minut z każdej strony, aż staną się chrupiące i lekko zarumienione. Piersi z kurczaka kroimy na plastry i przyprawiamy solą, pieprzem, i słodką papryką. Następnie obtaczamy je w mące pszennej, jajkach i bułce panko, tworząc chrupiącą panierkę. Panierowanego kurczaka smażymy na patelni na złocisty kolor (aż stanie się soczysty i chrupiący). W misce mieszamy majonez, jogurt, musztardę, czosnek kolorowy, sól i pieprz. Na gotowej tortilli rozkładamy przygotowany sos, podsmażonego kurczaka w panierce oraz posiekaną sałatę. Następnie zwijamy całość i chwilę smażymy na grillowej patelni, aby całość była ciepła i soczysta.

    Tortille, zwłaszcza w połączeniu z soczystym kurczakiem i chrupiącą panierką mogą nam również przypomnieć o innych potrawach, takich jak fajitas czy quesadillas, które cieszą się popularnością na całym świecie.

    Domowy Chicken Wrap z tortilli to smakowita podróż do świata chrupiących i soczystych smaków. To danie łączy w sobie proste składniki, które tworzą niezapomniane połączenie smaków. Podobne przysmaki, takie jak fajitas czy quesadillas, kuszą nasze podniebienia różnorodnymi smakami i teksturami. To dania, które mogą być dostosowane do własnych upodobań smakowych i stanowić doskonałą ucztę dla podniebienia.

    Zawijasy w cieście pizzowym z warzywami, zapiekane i posypane dużą ilością sera 😋 To mój szybki patent na kolację albo przekąskę na imprezę 🔥 Do przepisu użyłam parówki Stówki, które mają 100% mięsa z szynki i są bez dodatku konserwantów, a do tego mają wygodne dwukomorowe opakowanie, które zapewnia dłuższą świeżość☺️PRZEPIS👇 Składniki: 1 opakowanie ciasta do pizzy, 1 mała cebula czerwona, 1 mała papryka czerwona, 5-6 mini korniszonów, 100g tartej mozzarelli, 100g parówek z mięsa szynki Stówki, 1 jajko. #reklama #smakzaczynasięodmięsa #sokołówpl #parówkistówki #przekąska
    Pączki hiszpańskie gniazdka😋 Oblane lukrem rozpływają się w ustach ☺️ PRZEPIS⬇️Składniki: 250ml wody, 60g masła, 3 jajka, szczypta soli, 150g mąki, 1 litr oleju do smażenia.#pączki #gniazdkahiszpańskie #tłustyczwartek #słodkipoczęstunek #przepisnacosslodkiego
    Makaron udon po chińsku z kurczakiem i warzywami😍 Prosty i szybki obiad w 20 minut😉 PRZEPIS⬇️ Składniki: 400g piersi z kurczaka, 1 łyżka sosu sojowego, teryiaki, 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1 łyżka skrobi kukurydzianej, 1 cebula, 1 papryka czerwona, 1 brokuł, 2-3 marchewki, makaron udon. Sos: 2 łyżki sosu sojowego, teryiaki, 50 ml wody, 1 łyżka skrobi, 1 łyżka miodu, 2 ząbki czosnku, 1-2 łyżki sosu słodko - kwaśnego .#makaronpochińsku #chinafood #obiadw20minut #danieazjatyckie
    Miałam przyjemność spędzić weekend w Grand Lubicz - @grandlubicz w Ustce i wypróbować to, co lubię najbardziej - dobre jedzenie i pełen reset 😍 Najmocniejszym punktem pobytu była degustacyjna 8 daniowa kolacja w restauracji à la carte „Chapeau Bas” dopracowana w detalach i pięknie podana☺️ Było dużo smaków zaskakujących, ale nie przekombinowanych dokładnie ten typ kuchni, do której chce się wracać😍 A kiedy już człowiek zje coś naprawdę świetnego, to fajnie mieć w pakiecie całą resztę: baseny, strefę SPA i atrakcje na miejscu, dzięki którym niezależnie od pogody masz plan na cały dzień. To jeden z tych hoteli, gdzie można spokojnie zostać na miejscu i po prostu odpocząć ☺️ #odpoczynek #kolacjadegustacyjna #kolacja





    Lucyna

    Pochwal się!

    W tym miejscu może być widoczne Twoje wykonanie przepisu! Skorzystaj z poniższego formularza.

    Stwórz swoją recenzję

    poprzedni
    Bananowa krówka przełożona kremem budyniowym
    następny
    Pyszne deserki Kinder Country – domowe i chrupiące
    poprzedni
    Bananowa krówka przełożona kremem budyniowym
    następny
    Pyszne deserki Kinder Country – domowe i chrupiące

    0 komentarzy
    Inline Feedbacks
    Zobacz wszystkie komentarze